「宵っ張りの朝寝坊」とは、夜遅くまで起きていて、朝遅くまで寝ていることを意味する慣用句です。
意味
「宵っ張り」は夜更かしをする人、「朝寝坊」は朝起きるのが遅い人を指します。つまり、「宵っ張りの朝寝坊」は、夜更かしをして睡眠時間を十分確保できていないにもかかわらず、朝起きるのが遅いという、生活習慣が乱れた状態を表しています。
使い方
「宵っ張りの朝寝坊」は、以下のような場面で用いられます。
- 規則正しい生活を送っていない人に対して、注意や忠告をする
- 自分が夜更かしと寝坊を繰り返していることを自嘲的に表現する
- 夜更かしと寝坊が原因で、何か問題が発生したことを説明する
例文
- 彼はいつも宵っ張りの朝寝坊で、学校に遅刻することが多い。
- 私も最近は宵っ張りの朝寝坊で、体調がすぐれない。
- 昨日の夜更かしと寝坊で、今日は仕事に集中できない。
類義語
- 夜型人間
- 朝寝坊坊主
- 寝坊助
- 寝坊太郎
- 夜更かし朝寝坊
対義語
- 早起き
- 早寝早起き
- 朝型人間
英語表現
- night owl
- morning person
- late riser
- early riser
注意点
「宵っ張りの朝寝坊」は、健康的な生活習慣とは言えません。睡眠不足は、集中力や判断力の低下、体調不良など様々な問題を引き起こす可能性があります。規則正しい生活を送るように心がけましょう。
補足
「宵っ張りの朝寝坊」は、ことわざにもなっています。
ことわざ
- 朝寝坊の宵っ張り：朝よく眠る人は、夜ふかしをする者に多いことをいう。
参考URL:
宵っ張りの朝寝坊（よいっぱりのあさねぼう）とは？ 意味・読み方・使い方をわかりやすく解説 - goo国語辞書