「血となり肉となる」とは、食べたものが体内に吸収されて、自分の体の一部になるという意味の慣用句です。
語源
- 血：体の構成要素の一つ
- 肉：体の構成要素の一つ
使い方
- 毎日、バランスの良い食事を心がけることが大切です。そうすれば、食べたものが血となり肉となる。
- 子供の成長期には、栄養価の高いものを食べさせることが重要です。そうすることで、血となり肉となって、体が大きくなる。
- 彼は、毎日、筋トレのために、栄養満点の食事を摂っている。そうすることで、筋肉が血となり肉となって、体格が大きくなる。
類義語
- 栄養になる
- 体に良い
- 健康に良い
- 成長する
- 発育する
英語表現
- be absorbed into the body
- become part of the body
- nourish the body
- promote growth
- contribute to development
例文
- A: 彼は、最近、野菜をたくさん食べるようになったらしい。
- B: 彼は、健康的な生活を送りたいと思っているからね。野菜は血となり肉となるから、良い選択だよ。
- A: 私も、もっと野菜を食べようと思う。
注意点
「血となり肉となる」は、食べ物に対して使うことが多いですが、知識や経験など、体や精神に良い影響を与えるものに対して使うこともできます。
その他
「血となり肉となる」は、食事の大切さを表す言葉として、古くから用いられてきました。
現代社会においても、健康的な生活を送るためには、バランスの良い食事を心がけることが大切です。
参考資料
- 故事成語ことわざ辞典: https://kotowaza-dictionary.jp/
- 四字熟語オンライン: https://yoji.jitenon.jp/