「思うこと言わねば腹膨る」とは、心に思っていることを言わないでいると、不満がたまり、ストレスが溜まってしまうという意味のことわざ

「思うこと言わねば腹膨る」とは、心に思っていることを言わないでいると、不満がたまり、ストレスが溜まってしまうという意味のことわざです。

以下、このことわざの

  • 意味
  • 使い方
  • 例文
  • 類似のことわざ
  • 英語表現

について詳しく説明します。

  1. 意味

「思うこと言わねば腹膨る」は、自分の意見や気持ちを言い出さずに我慢していると、ストレスが溜まってしまい、心身ともに悪影響が出るという意味です。

これは、人間は本来、自分の考えや気持ちを人に伝えたいという欲求を持っているからです。しかし、周囲の状況や人間関係などを気にして、自分の意見を言えないことがあるものです。

そうすると、心の中に不満やストレスが溜まってしまい、それが様々な問題を引き起こす可能性があります。例えば、以下のようなことが起こります。

  • イライラしたり、落ち込んだりする
  • 周囲の人との関係が悪化する
  • 体調を崩してしまう
  1. 使い方

「思うこと言わねば腹膨る」は、以下のような場面で使われます。

  • 自分の意見を言い出せずに我慢している人に対して
  • ストレスを溜めやすい人に対して
  • 人間関係の悩みを抱えている人に対して
  1. 例文
  • 「もっと自分の意見を言いなさい。思うこと言わねば腹膨るよ。」
  • 「ストレスを溜め込まないようにね。思うこと言わねば腹膨るからね。」
  • 「人間関係で悩んでいるなら、誰かに相談してみなさい。思うこと言わねば腹膨るからね。」
  1. 類似のことわざ

「思うこと言わねば腹膨る」には、以下のような類似のことわざがあります。

  • 胸に秘めたる思いは腐れ木となる
  • 言わぬは秘めぬに如かず
  • 腹に一物ありて人を語る
  1. 英語表現

「思うこと言わねば腹膨る」にぴったりの英語表現はありませんが、以下のような表現で意味を伝えることができます。

  • "It's not healthy to bottle up your feelings."
  • "You need to express yourself more."
  • "Don't keep things to yourself."

まとめ

「思うこと言わねば腹膨る」は、自分の意見や気持ちを言い出さずに我慢していると、ストレスが溜まってしまうという意味のことわざです。

参考URL:
思う事言わねば腹膨る(おもうこといわねばはらふくる)とは? 意味・読み方・使い方をわかりやすく解説 - goo国語辞書